Латино-шоу Samba

Добрый день! Меня зовут Румянцева Анна. Я тренер направления латино-шоу.

Немного о танце Samba

Сегодня мы познакомимся, на мой взгляд, с самым зажигательным и темпераментным танцем латиноамериканской программы – танцем самба! Этот бразильский народный танец стал популярен благодаря ежегодным карнавалам в Рио-де Жанейро. Самба имеет много ответвлений, и одна из разновидностей вошла в программу современных спортивных танцев. 

Музыкальный размер Самбы 2/4 с преобладающим ударным акцентом на втором ударе каждого такта.

Темп 52-54 такта в минуту.

Особенность танца в постоянном баунсе (пружинистом действии) в коленях. 

Дальше нас ждёт небольшая вариация, поэтому не ленимся, поднимаемся и повторяем за мной…

Основные движения связки

Первое движение – теневая ботафого с правой ноги. Исходное положение: стоим на левой ноге, правая вынесена в сторону на носочке. Делаем первый шаг диагональю вперед правой ногой. Далее выносим левую ногу в сторону, стоим на двух носках и возвращаемся на правую ногу. 

Второе движение – корта джага. Выносим левую ногу вперед и ставим ее на каблук. Затем переносим ее на двух ногах. Это был счет – три и четыре.

Третье движение – теневая ботафого с левой ноги. Делаем шаг диагональю вперед левой ногой на счет пять. Выносим правую ногу в сторону и на счет шесть возвращаемся на левую ногу.

Четвертое движение – кик правой ногой (выбрасываем ногу в воздух, будто ударяем по мячу) на счет семь. И возвращаем ногу назад на счет восемь.

Пятое движение – круговая вольта. Исходное положение: правая нога ровно, левая впереди. Подымаемся на носки и начинаем закручиваться влево. На счет раз опускаемся полностью на левую стопу, левая нога скрещивается за правой. Продолжаем вращение и еще два раза опускаемся полностью на левую стопу на счет два и три. На счет четыре завершаем вращение по кругу и вытягиваем правую ногу на носок в сторону. 

Шестое движение – вольта спот поворот вправо и влево. Правую ногу закрещиваем перед левой. Делаем полное вращение и останавливаемся с вытянутой на носке левой ногой на счет раз и два.  И повторяем это же движение в обратную сторону на счет три и четыре.

Бразилия и бразильский карнавал стали к вам ближе! Заряжайтесь энергий латиноамериканских танцев.

Вперёд! И у вас все получится!!!

Мы в Инстаграме!

🤓Перед первым занятием родители начинающих танцоров волнуются, иной раз, даже в большей степени, сами танцоры. И, как правило, задают множество вопросов по поводу подготовки детей к тренировке: форма одежды и обуви? Что иметь при себе? За какое время до начала занятия быть на месте?

Здесь Вы найдете подробный чек-лист, благодаря которому Вы быстро соберёте ребенка на занятие и ничего не упустите из виду. ✅Форма одежды: гимнастический купальник,
колготы (леггинсы или носки).
Наличие юбки не принципиально, а вот о том, что под купальник не надевают майки, водолазки и прочие предметы гардероба - стоит помнить. Удобная красивая танцевальная форма настраивает на продуктивное занятие.
Для уличных танцев - удобная свободная одежда. ✅Обувь:балетки, джазовки.
Чешки - не самый удачный вариант, так как может спадать "пятка" в процессе занятия. 
Для уличных танцев - кеды или кроссовки. ✅Прическа: хвост, пучок, любая другая опрятная прическа. ☝️Эстетика в танце начинается с внешнего вида танцора. ✅Коврик для растяжки:

Удобнее всего использовать специальный коврик для йоги.
Не самый удачный, на наш взгляд, вариант - туристический коврик, так как он занимает слишком много места, и носить его с собой не очень удобно. Кроме того, не стоит использовать пледы и тканевые коврики, т.к. они не имеют противоскользящей поверхности. ✅Дневник:

Hаличие дневника на каждом занятии обязательно. 
Т.к, во-первых, он является членской карточкой, а, во-вторых, - необходим для подсчёта рейтинга танцора. ✅Время прибытия на занятие:
ориентировочно за 15 минут до начала.
Этого времени вполне достаточно для того, чтобы спокойно переодеться и сводить ребенка в туалет (!) Не стоит приходить слишком рано, т.к. ожидание утомляет ребенка. ✅Опоздания:

Помните о том, что опоздание - это отсутствие разминки, что, в свою очередь, повышает риск травматизма.
Кроме того, опоздание - отвлекающий фактор для всей группы, особенно это актуально для групп младшего возраста. ✅Еда и тренировка:
кушать непосредственно перед тренировкой нежелательно.
Крайний срок приема пищи - за час до занятия.
Автор @voytkoo
#ovaciaclub
#дляродителей #тренировка #длядетей
ПРИГЛАШАЕМ НА ЗАНЯТИЯ в начина группу по латино-шоу (7-9 лет)! Преподаватель ✨ Анна Румянцева✨ @anna_rumianaya 🏆 Мастер спорта РБ по спортивным бальным танцам, многократный финалист Чемпионатов мира и Европы среди команд формейшн по европейской программе, участник телевизионного проекта «Звездные танцы - 3». 🔹 Профессиональное кредо🔹 "Моя роль, как тренера - вдохновить ребёнка на изменения к лучшему: танцу, слову, действию." ✅АДРЕС И РАСПИСАНИЕ:
ул. Льва Сапеги 15, СШ 26 
ср.,пт.: 19.00 - 19.55
Запись в группу по телефонам:
+37529 5070009 +37529 6164092 
Или в Директ
okdanсе.by
🙌Доброе утро, друзья!
С новыми силами врываемся в НОВЫЙ танцевальный СЕЗОН!
А если вы все еще не в танцах 💃 и хотите к нам присоединиться😉
📲тогда звоните и записывайтесь группы! +37529 5070009
+37529 6164092
#ovaciaclub  #твояшколатанцев #новыйсезон
📆 6 сентября 
РАСПИСАНИЕ ПРОБНЫХ ЗАНЯТИЙ
ПРИГЛАШАЕМ НА ЗАНЯТИЯ в начинающие и PRO группы по уличным танцам (hip-hop, street-choreo, house, vogue) 
Преподаватель ✨ Мария Колмакова✨ @mashakolmakova 🏆 Хореограф-постановщик в стилях street choreography, hip-hop, vogue, house. Победитель Чемпионата РБ по современным танцам в номинации hip-hop дуэт, бронзовый призер Belarusian Open Championship в номинации house соло, бронзовый призер фестиваля «Dance Week in Poland». Кубок Авангарда 1 место соло house. 🔹Профессиональное кредо🔹 "На занятиях танцами ученики раскрывают свою индивидуальность и получают неиссякаемый заряд энергии,поэтому на каждую тренировку я прихожу в хорошем настроении" ✅ АДРЕСА и РАСПИСАНИЕ:
пр-т Рокоссовского, 93 гимназия28 
начинающие группы
пн.,ср.: 17.00 - 17.55 (11-14 лет)
пн.,ср.: 18.00 - 18.55 (6-8 лет)
ул. Слободская,169 CШ161
группа PRO
вт., чт.: 20.00-20.55 (12-15 лет)

ЗАПИСЬ В ГРУППЫ по телефонам
+37529 5070009 +37529 6164092 
Или в Директ
okdance.by
📆 5 сентября 
РАСПИСАНИЕ ПРОБНЫХ ЗАНЯТИЙ
#ovaciaclub #школатанцевдлядетейминск #танцыминск #студиятанцаминск
🎂 Поздравляем с Днем рождения нашего преподавателя ✨ Татьяну Вербицкую✨ @tat_lomako
Желаем безграничного счастья, крепкого здоровья, море позитива и много новых побед в этом танцевальном сезоне!🏆🎉🎈
Пусть все мечты и самые невероятные идеи воплощаются в жизнь!🎉🎉🎉
#ovaciaclub #happybirthday #сднемрождения
ПРИГЛАШАЕМ НА ЗАНЯТИЯ в начинающую группу по восточным танцам. 
Преподаватель ✨ Дарья Семенец✨ 🏆@dashasemenets2008 Профессиональный исполнитель bellydance. Бронзовый призер Кубка и Чемпионата РБ 2015, 2016, бронзовый призер фестиваля Mahraba (Нижний Новгород) 2016, серебряный призер фестиваля Ethno Dance (Санкт-Петербург), победитель международного фестиваля «Славянский Базар» 2014, 2015, дважды победитель международного фестиваля «Амшер», серебряный призер открытого Кубка Минска под оркестр. Ученики – призеры республиканских и международных фестивалей. 🔹 Профессиональное кредо🔹 "Для меня,как для преподавателя, главное-это научить и развить у ребёнка чувство любви к тому,что он делает!" ✅ АДРЕС И РАСПИСАНИЕ:
 пр-т Рокоссовского, 93 гимназия28
вт.,чт.: 17.00 - 17.55 (11-15 лет)
вт.,чт.: 18.00 - 18.55 (6-10 лет)

ЗАПИСЬ В ГРУППЫ по телефонам: +37529 5070009 +37529 6164092 
Или Директ

okdance.by
#ovaciaclub #bellydance #bellydancer #восточныетанцыдлядетей #вочточныетанцы #танцыминск